Clik here to view.
動画付き改訂版 長なわ 8の字跳び 最強のコツ
★ ギネス記録達成チームの実演動画で学べる！ ★ ジャンパーとターナーの両方のポイントを紹介！ ★ 最高記録更新に必要なコツがよくわかる！ ★ スムーズな通り抜けの姿勢＆軌道から 回すリズムや声かけまで。 ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 私は１０年以上前から、学級経営に長なわ８の字跳びを とり入れてきました。 それはこの競技が学級づくりにとてもよい効果を...
View ArticleClik here to view.
動画で完全マスター! 小学生のミニバス「ディフェンス」 差がつくポイント40
★ 二次元コードで解説動画をチェックできる! ★ 全国大会優勝チームが実践する、 勝利につながる「鉄壁」の秘訣! ★ 正しい「フットワーク」＆「間合い」の コツと鍛え方がよくわかる! ★ 「チームDF」から「ボールのON＆OFF」 まで状況に応じた守り方が身につく! ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ バスケットボールは、バスケットにゴールした...
View ArticleClik here to view.
駅伝のすべて 知るほど面白い 観戦知識と競技の魅力
★ 応援・観戦が もっとドラマチックに楽しくなる! ★ 歴史から名勝負、裏側まで。 ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 陸上競技は、他のスポーツと比べて戦術や 戦略が勝敗を左右することが少ない競技です。 たとえばサッカーなら、試合結果やゴールや アシストなどと同じくらいのウェイトで、 だれをどのポジションで起用するとか、 選手交代はどうするかといった要素で...
View ArticleClik here to view.
体育のにがてを克服!小学生の運動 上達のコツ50 新版 ~とび箱・鉄棒・マット・なわとび・かけっこ~
★ アテネ五輪金メダリストがやさしく教える! ★ いろんなスポーツに役立つ力が身につく! ★ 子どもがたのしく成長できるコツ満載!! ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 子どもたちが健全に成長していくために、 運動は欠かせない要素です。 体を強くすることはもちろん、 心と体はつながっているので、 運動に取り組むことでメンタル面を養い、 充実させることができるのです。...
View ArticleClik here to view.
動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 新版 10式でかんたん!1日3分の健康習慣
★ 動画があるからわかりやすい! ★ 毎日続けて内側から元気に! ★ 太極拳の効果を応用した 目的別健康メソッドも収録。 ★ 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と 中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと 鵜沼宏樹氏が新たに考案した『10式太極拳』 ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ 中国のどの都市を訪れても、早朝から、公園や広場で 太極拳にいそしむ人々の姿を目にします。...
View ArticleClik here to view.
12歳までの [慶應KPA式] 身体操作力アップ 実践ドリル マルチスポーツで伸びる!
★ スポーツ指導に今すぐ役立つ! ★ ゴールデンエイジまでに パフォーマンスの土台を作る! ★ 遊びとコーディネーションを 取り入れた独自のプログラムで 楽しみながら体と心を育てる! ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ バスケットボール男子日本代表の河村勇輝選手は、 幼少期から野球や水泳、柔道などに取り組み、 本格的にバスケットボールをはじめたのは 小学2年生だったと言います。...
View ArticleClik here to view.
キャッチャー 最強バイブル 増補改訂版 基本と実践で差がつく！
★ 多くの選手を育成した名将が スキルアップへのポイントを凝縮! ★ ポジション特有のスキルと考え方が上達! ＊投手を支え、引き上げる捕球テクニック ＊打者タイプと状況に適応した配球＆リード ＊堅守を確実にするスムーズな送球のコツ ＊チームを統べる守備采配と司令塔の役割 ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 試合では「投手が大事」といわれる通り、...
View ArticleClik here to view.
ジュニアサッカー 審判マニュアル 新装版 正しい判断と動き方がわかる
★ 保護者&コーチ必見! ★ 審判のノウハウ、ルールを 写真と図解で徹底解説! ＊主審・副審・第4の審判員の役割と的確な動き方 ＊ジュニアサッカーならではの注意点 ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ 「子どものサッカークラブで、 試合の審判を頼まれたが、 結局できそうもなくて断ってしまった」 「大学で小学生にサッカーを教えているが、 審判についても少し勉強してみたくなった」...
View ArticleClik here to view.
動画付き 勝つ！卓球 ペンホルダーの極め方 試合を制する50のコツ
★ 松下選手の実演動画＆実践アドバイス! ★ 強みを成長させ、スタイルを極める! ★ キレのあるサービスで、相手を崩す! ★ テクニック＆戦術のレベルを高め 弱点を克服! ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 「ペンホルダー」とは、ペンを持つようにして握る グリップ形状であることから名付けられた、 卓球ラケットのひとつです。 ペンホルダーを使用する選手は日本や中国、...
View ArticleClik here to view.
マリンスポーツのための 海の気象がわかる本 新版 知っておきたい55の知識
★ もっと楽しく安全に! ★ 知識ゼロでもよくわかる。 ★ 一生役立つ「海の気象知識」を徹底解説! ＊気象のしくみの基本 ＊シーズンごとの天気図の特徴 ＊押さえておきたい潮と海の危険性 ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ 周囲を海に囲まれた日本では、 昔から海のレジャーが楽しまれていました。 日本で初めて海水浴場が開かれたのは、 陸軍初代軍医総監の松本良順による...
View Article
